生活習慣病とは？
生活習慣病（life style-related diseases）は、食生活や運動不足、ストレスなどの生活習慣が原因で引き起こされる病気のことを指します。これには、糖尿病、高血圧、心疾患、肥満などが含まれます。
生活習慣病の英語表現
生活習慣病に関する英語の表現は次の通りです：
- 糖尿病 – Diabetes
- 高血圧 – Hypertension
- 心疾患 – Heart Disease
- 肥満 – Obesity
生活習慣病の予防法
生活習慣病を予防するためのポイントは以下の通りです：
- バランスの取れた食事を心がけること。
- 定期的な運動を行うこと。
- ストレスを軽減するためのリラクゼーション法を見つけること。
- 定期的に健康診断を受けること。
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